Hoy, en una entrevista exclusiva, conversamos con la destacada especialista Ana Camacho, quien abordó la relevancia de los Cuidados Psicológicos en el Adulto Mayor.
Camacho destacó la importancia de dirigir una atención especial a los adultos mayores, reconociendo no solo sus necesidades físicas, sino también su salud mental. Resaltó que la salud mental es esencial para la calidad de vida en la vejez, influyendo en la capacidad de enfrentar cambios y desafíos asociados al envejecimiento.
Los cuidados psicológicos deben ser personalizados, integrales e interdisciplinarios, involucrando activamente a los adultos mayores, sus familiares, cuidadores y profesionales de la salud. Se enfatizó en aspectos clave como promover interacciones positivas con el entorno, estimular la participación social y apoyar el desarrollo personal.
Entre las pautas mencionadas para brindar cuidados óptimos se incluyen la prevención de riesgos psicosociales, la detección y tratamiento de trastornos mentales, la coordinación con profesionales de la salud, y el apoyo a los cuidadores.
En cuanto a la estimulación cognitiva, se subrayó su importancia para preservar las capacidades mentales en la vejez. Se sugirieron diversas actividades, desde ejercicios mentales y el uso de tecnología hasta lectura, escritura, hobbies y participación en actividades sociales.
La especialista resaltó la relevancia de terapias específicas como la terapia de reminiscencia, el trabajo en grupo y la psicoestimulación cognitiva, destinadas a mantener o mejorar habilidades intelectuales y autonomía en la vida diaria.
Recuerda que los cuidados psicológicos en el adulto mayor son cruciales para respetar sus derechos humanos, dignidad y autonomía, contribuyendo así a su bienestar y calidad de vida.
Es importante destacar que ”los adultos mayores, fuente de sabiduría y vitalidad, pueden aportar significativamente a la sociedad si reciben el apoyo y reconocimiento que merecen", expresó Ana Camacho.
