Generación de Cristal: Retrato de la Fragilidad Emocional en la Era Digital

Ana Camacho comenzó destacando la influencia significativa que el entorno familiar y social ejerce en la formación de las características y percepciones de cada generación. Hizo referencia a la generación X (nacidos entre 1965 y 1980) y la Y (1981-1996) quienes en su mayoría fueron criados por padres con valores conservadores y disciplina estricta, lo que a menudo resultó en patrones de comportamiento relacionados con la represión emocional y la falta de expresión.

Esta generación X, según Ana Camacho, crió a la Generación de Cristal con una actitud sobreprotectora y permisiva, con la intención de brindarles lo que ellos mismos no tuvieron, lo que a veces se traduce en la creencia de que darles todo a sus hijos garantizará una mejor calidad de vida. Por otro lado, destacó que muchos de los padres de la generación X han experimentado problemas de salud mental y emocional debido a la represión de sus propias emociones.

La Generación de Cristal, también conocida como Generación Z, ha sido etiquetada como “frágil emocionalmente” debido a su exposición constante a la comodidad y la tecnología en la era de Internet. A pesar de su capacidad para expresar sus emociones y empatizar con los demás, esta generación tiende a ser menos tolerante a la frustración y se deprime cuando las cosas no salen como esperan, ya que están acostumbrados a la gratificación instantánea.

Como recomendación a los padres, Ana Camacho enfatizó la importancia de la comunicación efectiva con sus hijos, fomentando la inteligencia emocional y la responsabilidad desde una edad temprana. También subrayó la necesidad de establecer límites y permitir que los niños experimenten la frustración, ya que esto es esencial para su crecimiento personal. Además resaltó que es necesario;

-Colocar responsabilidades en los hijos desde pequeños es muy importante los ayudará a ser mas independientes, tomar decisiones mas acertadas, culminar sus metas, serán adultos responsables.

- Inculcar el amor por la lectura, que deben expresar sus emociones de manera más respetuosa.

Esta entrevista con Ana Camacho proporciona una visión valiosa sobre la Generación de Cristal y cómo los padres pueden apoyar su desarrollo emocional y personal en un mundo digital en constante cambio.

La especialista colocó a la disposición del público: 

anacamachopsicologia@gmail.com